Pourquoi cet alignement est-il aussi important dans notre capacité d’agir ?

Comme tout être humain, nous sommes tous constitués d’une tête, d’un cœur, et d’un corps. L’intérêt d’y prêter attention permet avant tout d’avoir un fil rouge pour soi, un besoin d’équilibre entre « ce qu’il pense », « ce qu’il ressent » et « ce qu’il fait ». 👨La TÊTE c’est notre mental. Nos pensées, […]

Être ou Faire ? Connaissez-vous la différence ?

Pendant des années, je croyais que pour être une bonne professionnelle, je devais être tout le temps dans l’action🏃. ✔️Je travaillais de 7h du matin à 20h, 6j/7 ✔️Prendre du temps pour moi, Impossible. Ma To-do list ne comportait pas cette option. ✔️Je ne jurais que par l’action. Ce fonctionnement était énergivore, et provoquait une […]

La connaissance de soi : Une des clés de réussite : Passe par prendre soin de soi

 Aujourd‘hui, j’avais envie de vous partager ce que signifie pour moi « Bien se connaître », qui est une des clés de la réussite personnelle et professionnelle. Je ne prétends pas avoir LA bonne réponse, en revanche, c’est ma réponse, qui s’est construite avec mon histoire de vie, mon expérience professionnelle et mes ressentis.  Dans la connaissance […]

La philosophie de l’iceberg

Il y a une face visible, qui est tangible et une face invisible, qui est inapparente. 👁️ Cette métaphore est souvent utilisée pour parler de l’être humain. Les 2 faces de l’iceberg représentent une partie consciente (comportement et décisions) et une inconsciente (émotions, freins, convictions, croyances). 👉️ Pourquoi je vous parle de cela ? Dans […]

Mes 3 mots clés pour vous accompagner

Révéler, Découvrir et Vivre. C’est un R.D.V. avec soi Mais avant tout, C’est un temps pour soi Au contact de mes différents clients, j’ai conçu “R.D.V” pour les accompagner dans le processus de la révélation. C’est un voyage✈️, qui permet d’oser enlever les masques pour révéler et ouvrir à au leadership naturel. Celui qui sommeille […]